Авторы Марта Свизи и Роберта Омин. Представьте, что вы приходите на сеанс к терапевту и замечаете, что он прихрамывает, выглядит уставшим и озабоченным.

Часть вас испытывает беспокойство и хочет спросить, все ли в порядке, в то время как другая внутренне одергивает: "Это не твое дело! Так устроена терапия".

Теперь представьте себя в роли терапевта. Ваша хромота выдает вас, вы плохо спитe и чувствуете себя истощенным из-за тревожного диагноза.

Вам страшно, утром вы чувствовали себя подавленно и ощущали глубокую уязвимость. Ни одна часть вас не хочет делиться этой информацией с клиентами, и вы слышите внутреннее успокоение: "Не беспокойся, нам не обязательно об этом говорить".

Терапевтическая дилемма. Терапия внутренних семейных систем (IFS) утверждает, что разум населен частями — субъективно переживаемыми личностями разного возраста, движимыми разными перспективами.

В терапии IFS мы исследуем и расспрашиваем появляющиеся части, каждая из которых имеет свою предысторию. Возьмем Сабру, клиентку из этого примера, чьи части находятся в смятении: что если все серьезно, что делать, если он действительно болен?

Тем временем терапевт Дэниел тоже слышит множество частей: Сабра замечает мою походку, я думал, что смогу это скрыть, что делать, если она спросит?

Пока проходит ритуальное начало сеанса, Сабра и Дэниел переживают параллельный внутренний шум. За следующие недели, пока они молчат, а симптомы сохраняются, этот шум нарастает.

Кто эти уязвимые части? Уязвимые части Сабры были инфантилизированными и небезопасными из-за поведения авторитетных фигур. Уязвимые части Дэниела не хотят быть разоблаченными, они чувствуют себя неполноценными и пристыженными.

Нужна ли терапевтам приватность и должны ли клиенты знать? Да. Если терапевт хочет приватности, но считает, что клиенту нужно знать, чьи потребности стоят на первом месте?

Когда ситуация становится сложной, терапевту самому нужен терапевт и супервизия, чтобы разобраться. Этот процесс дает возможность совершить разворот внутрь к своему внутреннему миру и уязвимым частям.

Разделение личного и профессионального. Терапевтов учат с осторожностью относиться к обмену личной информацией с клиентами по веским причинам. Терапия — профессия отношений, и болезнь терапевта ставит вопрос самораскрытия на повестку дня.

То, как мы справляемся с этим раскрытием, может оказать глубокое влияние на терапевтические отношения. Помимо информирования, раскрытие часто становится терапевтической возможностью и шансом помочь клиенту справиться со страхом потери.

Поступай правильно. В IFS мы строим отношения на нескольких уровнях одновременно, как изнутри, так и снаружи. Цель терапии IFS — подойти к частям из отстраненной перспективы Самости, характеризующейся состраданием и мужеством.